11月17日中午，2015级各专业班级的心理委员们在大学生活动中心参加了2015级心理委员首次团体辅导活动，心理健康教育中心教师杨静在各种趣味活动中教会心理委员们如何在班级中发挥出自己的作用与职责。
相识 接龙热身
心理委员们之间并不熟悉，杨静老师便带领学生们进行热身游戏。热身游戏“相识接龙”要求随机两个人一组进行猜拳，赢了的人是“龙头”，输了的人要双手从背后搭在“龙头”的肩上，“龙头”再与其他“龙头”猜拳，依次进行下去，最后产生一个“大龙头”。活动主要让心理委员们相互熟识认识彼此。
作为“大龙头”的2015级城乡规划专业游雅婕在游戏结束后和心理委员们分享她的想法，她说：“我很幸运，从一只只是条“小龙”的“龙首”逆袭成为了最后赢家，很有成就感。”她表示而且刚开始游戏时的那种羞涩已经完全被身边伙伴的热情冲淡了，能和大家在一起参加这次活动感觉很开心。
熟悉 松鼠大树
在大家渐渐对这次辅导产生兴趣后，杨静带领心理委员们开始松鼠与大树游戏。该游戏要求三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈，一人扮演松鼠，蹲在中间。而当杨静分别下达“猎人来了”“刮大风了”和“地震了”时，学生们要做出不同的反应，感受集体的力量。而在游戏的过程中也出现了一只不小心“落单”的小松鼠。
而这只大意“松鼠”2015级电气工程及其自动化专业的李钦表示通过这次游戏他感受到了个人和集体的区别。他说：“我突然有一种找不到家的感觉，当自己的大树被别人抢走了时，我感觉同伴真的很重要。”
凝聚 人椅挑战
刚刚感受到集体重要性的心理委员们很快迎来了更大的挑战——最后一个游戏“人椅”。学生们分小组围成一个圈，听从“坐”的指令，缓缓的坐在身后队友的大腿上。坐下后，小组成员们要喊出自己小组的口号，并且比赛哪个小组坚持的时间最长。
面对这最后的挑战，各个小组都格外积极努力。其中各小组的口号十分独特，“we are family”“动感超人”“性格外向，爱好体育”等口号的诞生，为游戏增添了不少欢笑。通过“人椅”游戏。心理委员们体会松懈与坚持的感觉，感受自己的松懈对团队的影响，纷纷分享自己的精神状态、身体、声音的变化。
在杨静的指导带领下，心理委员们由开始时的不熟悉，到互相认识，相互了解。他们在游戏时分享出自己心中所想，了解到了心理委员的职责所在。
杨静表示，此次团体辅导就是要让每个班级的心理委员知道自己的重要性，而且要懂得活学活用，把学到的知识带到各自班级，活跃班级的氛围，使学生们有一个积极向上的学习生活环境。她说：“希望同学们都能在心理委员的带领下，在新的集体里找到安全感、归属感，早日融入新的班级。”
（文字编辑：颜洵 张玙偲）
（图片编辑：盛慧慧 王思宇）
