文新社讯 六月是一年的毕业季，许多毕业生为自己即将踏入新环境感到期待和兴奋，但也有部分学生产生焦虑、恐惧与抑郁等心理障碍，这种在毕业之际引发的心理问题被称为“毕业综合症”。针对该现象的发生及预防，文新社记者走访我校部分师生。
我校心理健康教育中心老师林燕玲表示，“毕业综合症”通常发生在学生面临毕业时，因找工作不顺利等原因而对自己的前途感到迷茫和不知所措。他们不去课上，甚至搬出学校，时常感到无所事事，喜欢闲逛瞎聊发呆。
如何才能防止“毕业综合症”的产生？刘燕玲表示部分学生因为在大学期间在学习及能力的培养方面略显不足，因而在毕业时产生焦虑。于是她建议在校学生应针对自身实际情况和社会环境状况，做好职业生涯规划。同时不要将自己的要求定的太高，可以从低端的职业做起，逐步提升自身的能力。林燕玲还提醒道：“大家在做大学生涯规划时要全面考虑未来可能面临的问题。这样，即使最终的结果与预期有所不同，也不会导致自己无路可走，从而产生焦虑的情况。”
来自2009级英语专业的江嘉铭说：“在大学期间我发现英语专业的学习内容很广泛，但专业性不强，在就业方面的竞争力不大，但现在社会对商务英语的需求也逐渐增多。因此，自大三下半学期我便开始学习商务英语方面的知识，这也使我在面试中脱颖而出。所以，在大学期间根据社会情况做好自己的规划是很重要的。”
据悉，我校今年因“毕业综合症”问题前去进行心理咨询的学生较往年有所减少，林燕玲说：“现在毕业生心理状况趋于成熟，能够更加理性的对待问题。大家在大学期间做好对自己未来的规划，毕业对于学生们来说就不再意味着失业，毕业综合症’也不会再发生。”
(文字编辑：周品松 李浩洋)
