2023年5月8日中午，文华学院心理健康教育中心特邀参与毕业生访谈的优秀毕业生倪宇昊同学前来开展经验分享交流会，心理中心主任李素梅、专职心理教师晏心、心理中心学生助理、校心理协会部分成员参加了此次分享会。
倪宇昊同学来自2019级土木工程专业，先后担任班级组织委员，团支书，校社团联主席等职务，曾多次获得优秀团员、优秀团干、三好学生、优秀学生干部、社会实践优秀个人等奖项，倪宇昊同学分享了自己在志愿服务、社团工作、考研学习、个人成长等方面经验。他分享道，要相信自己并踏实努力，对自己和他人负责，把事情做完，把工作做好。在社团联和其他部门工作的期间，倪宇昊同学不仅锻炼了他自己的能力，也改变了他的性格，从刚入大学时上台害羞紧张，发言吞吐，变成了现在谈吐自然，做事冷静，能轻松应对各种场合。他认为，不要总是和别人比较，要与自己相比，每天比之前的自己进步一点，就已足够优秀。
接着，在互动环节中，倪宇昊同学就如何合理安排时间、如何能够在实习工作中成长、如何在大学期间锻炼自己以及如何备考研究生等问题详细为同学们解疑答惑，并提出建议。
最后，李素梅老师总结到，同学们要学习倪宇昊同学的优良品质，要认真负责、不畏艰难、勤恳努力。并希望同学们在听完分享会后，能够反思自己、能在心中埋下自信的“种子”、行动的“种子”、认真负责的“种子”。
此次分享会以毕业生访谈为契机，为在校学生和毕业生搭建了学习和沟通的桥梁，促进在校生们在大一、大二阶段明确奋斗目标、端正学习态度、坚定信心、实现自我价值。
审核人：李素梅
