近期，越来越多的高校为提升学生们的身体素质，增强学生们体育锻炼的意识，规定了学生需要用手机软件定点按时的进行锻炼打卡，并将其与学分、考勤相挂钩。有些高校甚至规定，完成一定打卡的次数才具备参加体育考试的资格。因此有不少大学生反应，学校如此规定，无异于是强制让学生进行体育运动。这样的规定只会让学生忙于形式上的应付，根本起不到强身健体的作用，更别谈增强学生体育锻炼的意识。
如今人们越来越注重身体素质，国家教育部也特地发文指出，全国各类学校应该加强对学生身体素质的重视，各地教育局也纷纷响应国家号召，将体育技能纳入了中考、高考的考核范畴之内。但大学生与中学生并不一样，中学时期有着学校硬性要求进行体育锻炼。而到了大学，一切全凭学生自觉。如果不采取一些必要的举措，那么缺乏运动问题将会成为当代大学生普遍面临的一个问题。因为缺乏运动导致的人体肥胖、运动能力差、体测不合格等一系列健康问题都将凸现出来。
现阶段高校采取让学生们打卡等方式督促学生们进行体育锻炼，从根本上是为了让学生们培养一个自主锻炼身体的意识，虽说方式暂时得不到部分同学的认可，但也已称得上是佳策。若不依靠学分、考勤等与大学生相挂钩的东西要求学生进行体育考核，而只是打着响亮的口号，这样做的无异于形同虚设，收获的效果也将会是微乎其微。
打卡式体育锻炼并非强迫，结合当前大学生的生活状况上看，是一种可取并有效的方式。“乐跑”更多的是想让当代青年学生能够积极参与到体育锻炼中去，并从中享受到运动的快乐，释放自己的压力，助于青年的健康快乐成长。。
（文字编辑：翁颖琳 钟扬）
