新闻网讯（通讯员文雪平 学生通讯员夏子华）为加强机电团学组织成员之间的交流，引导大家正确的价值观，理解“成长与幸福”之间的联系，6月8日中午12点整，机电学部通过钉钉网络线上平台，开展了机电“星火”团学干部培养计划的第三课，此次课程以“成长与幸福——如何成长为一个幸福的人”为主题，由机电学部分团委书记张凌寒老师主讲，团员干部培养计划全体学员聆听并参与讨论。
会议伊始，张凌寒老师首先推荐了两本书《终身成长》《心流》，并随之引出“什么是成长型思维？”的问题。成长型思维模式认为人的基本能力可以通过努力培养；而与之相对的固定型思维模式则相信人的才能一成不变。两种思维模式在自身评价、对成功和失败的看法、对努力的看法以及脑波上均有很大的区别，固定型思维模式限制人的成就，而成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就。
紧接着，张凌寒老师继续深入，再次提出“什么是真正的幸福？”。张老师从生活中人们感觉到满足和快乐的小事入手，阐释了幸福的含义：当全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了内心，使自身感到快乐， 这便是“心流”体验，这便是“幸福”。
随后，张凌寒老师从如何培养成长型思维模式方面着手，分享了几个成长型思维模式的案列，提出塑造成长型思维模式的四个步骤：介绍、观察、教育、命名；培养学生就如同培养孩子，要以培养成长型思维模式为核心，掌握正确的方法，引导学生直面困难，重视知识。
接下来，张凌寒老师分享了“心流”的六大构成要素，即具有挑战性的活动、知行合一而且全情投入、明确目标和及时回馈、掌控自如、浑然忘我以及时间感异常。“心流”的培养需要通过明确目标、及时反馈以及合适的匹配难度来达成，需要全身心的投入，以此找到自己的“心流”体验。
会议最后，张凌寒老师留下了小组讨论的几个问题，让同学们分享讨论，谈谈自身所经历的事情，以及关于成长和幸福的一些思考。通过此次课程，同学们对于自身成长和幸福有了更深的体会，同时也对如何成为一个幸福的人有了更加明确的方向。
