为提高学生的心理健康意识，增强自身的心理调控能力。11月4日晚6时半，由经管学部心理协会主办的2019级新生心理健康讲座于多媒体5301室顺利举办。据悉，此次讲座面向我校2019级经管学部全体新生。
此次讲座特邀我校心理教育中心副主任杨静担任主讲人。经管学部学工办主任李吕婷、辅导员王搏、王婧出席本次讲座。2019级国际经济与贸易专业的汪成卓和2019级财务管理专业的张芷怡担任本次讲座主持人。
讲座伊始，杨静通过幻灯片向大家展示了三篇由不同学生撰写的日记片段，并要求现场学生对三人的心理状况展开分析。紧接着，她围绕“心理危机”主题对常见的心理问题展开解读。她表示，心理危机包括发展性危机、情境性危机和存在性危机这三种类型。心理危机的身心反应不仅会影响个人的生理、情绪、认知和行为，甚至会在情绪上会出现害怕、焦虑、过分敏感等情况。
在提及如何识别心理异常问题时，杨静向在场学生介绍道：“心理是否产生异常可以通过主观世界与客观世界的统一性原则、心理活动的内在协调性原则和人格的相对性稳定原则来加以区分。”随后，杨静播放了一段名为《我有一条黑狗》的短视频，视频主要讲述了主人公将自己所患抑郁症比作一条黑狗，从逃避它到慢慢开始正视它，最后摆脱了“黑狗”的束缚和困扰，恢复正常生活的故事。
讲座过半，杨静讲述了日记片段的三个作者内心真正的想法，她说道：“这三个作者都是抑郁症患者。在经历了生活的种种压迫后，他们都因不堪心理重负而选择结束自己的生命。”对此，杨静呼吁大家要正确认识抑郁症，对患有抑郁症的同学多些包容和理解，并帮助他们走出痛苦。话音刚落，现场随即响起了热烈的掌声。
讲座结束后，2019级财务管理专业的黄思琪说道：“通过这次讲座我学到了很多心理健康方面的知识，同时也进一步地了解到抑郁症的征兆和生命存在的重要性。”
（文字编辑：胡可 邓佳玲）
