为了使各班的心理委员了解心理工作职责和工作技巧，更有效的开展心理工作。11月20日中午12时，由校心理协会主办并承办的心理委员工作职责与技巧培训大会于5102教室如期举行。本次培训面向我校2018级全体心理委员，2016级舞蹈表演专业的心理委员余晨曦担任活动主讲人。
大会伊始，余晨曦上台以“如何做好一个心理委员”为主题展开讲话，随后围绕为什么需要心理委员、心理委员的职责与定位、心理委员应该如何做三个方面进行论述。余晨曦列举了“清华大学刘海洋硫酸事件”、“复旦大学女博士跳楼事件”以及“马加爵事件”等实例引出了为何大学里需要心理委员的论点，并通过讲述大学生产生心理问题的原因和后果来说明心理委员的重要性。
她说道：“沉重的学业压力和未来工作就业压力是当代大学生心理障碍、心理问题占比日趋增长的重要原因。因此我们需要及时提供心理健康的指导和帮助”。她还表示，文化差异使中国人对心理咨询产生认知误区，从而使心理工作的展开不易进行。最后，她强调，针对大学生心理健康问题，心理咨询是解决问题的最有效途径。
大会过半，余晨曦向同学们讲述了心理委员的任职要求以及工作职责。她说道：“作为一名合格的心理委员，我们要切实提高自己的心理咨询技巧与心理健康水平，关心同学，关心集体“”。随后，她准备了一个心理工作及性格类型的测试来帮助同学们更好的认识自己，发现自己的不足。测试的规则是：一共有16个问题，用“是”或“否”回答问题，回答正确的记一分，13分及13分以上者则已具备有效的帮助求助者的基础。同学们都纷纷拿出笔和纸完成测试题，测试结束后，一位同学兴奋的举起了手表示他得到了13分。
最后，余晨曦和同学们分享了美国人本主义心理学家H.马斯洛的心理健康标准，以此作为心理工作的标准和方向。此外，她还对同学们提出了三点能力的建议：第一，处理日常事务的能力，观察和反馈学生的心理动态，为同学们提供心理服务信息；第二，处理应急事务的能力，对危机事件要及时报告；第三，处理其他事务的能力，在班级积极开展心理沙龙，心理日记，心理健康指导。大会在一片掌声中落下帷幕。
大会结束后，2018级网络与新媒体专业刘雨婷说道：“这次活动让我对心理委员的职责有了更深的认识，通过小测验也发现了自己的不足之处，希望在以后的工作活动中不断提升自己”。
（文字编辑：潘晨 李郧聪）
