男子3000米对所有参赛选手的体力和意志力来说都是一个巨大的挑战。
在比赛前，裁判们就提醒参赛选手：如果身体吃不消，可以中途退出。即便是这样，在下午进行的男子3000米决赛中没有一名运动员中途退场，所有运动员都坚持到了最后，最终来自经管学部的盛昌以10'39"的成绩夺冠，并一举打破学院记录。
在比赛前，盛昌在做准备活动时为了松弛肌肉，不停地轻拍小腿处。在比赛中，他一直处于领先，跑到第五圈时更是将身后的队员甩开了50多米的距离。跑到第六圈时竟将跑在最后的选手拉开了一圈多，到达终点时他一脸轻松，一把甩掉了脚上的鞋，大声的欢呼。
跑在最后的选手在广播台和全场观众的加油声中也坚持到了终点。
