来源： 发布时间：2006-06-09
戴正清教授在讲座中
“人的心态就像一棵树，心态好则硕果累累。” 6月8日晚，武汉大学心理咨询师培训中心副主任兼教务长、心理咨询与心理健康教育硕士生导师戴正清教授来到我院，在学术报告厅为师生们带来了一场主题为“心理压力调试”的讲座。
戴教授结合自身的成长经验，强调好的心态是决定考试成功的重要因素之一。此外，戴教授还提出了调试减压的七条建议，如合理宣泄、观察认知与领悟、保持生活习惯与规律、自我欣赏与自我松绑等。
在谈到即将开始的英语四、六级考试，戴教授建议同学们学会淡化考试结果，注重考试过程。
